l est difficile de contrôler vos humeurs et vos gestes pendant vos règles, aussi, évitez de vous mettre dans des situations inconfortables. Voici 15 choses à ne pas faire pendant votre période de menstruations.
1. Entamer une dispute
Pendant votre cycle menstruel, le stress vous assaille en permanence, et peut vous amener à avoir des réactions violentes. C’est pourquoi il est conseillé d’éviter les disputes, surtout en couple : en effet, vous pourriez avoir des mots blessants pour votre conjoint, que vous regretterez quelques jours plus tard.

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