C’est pour cette raison que nous devons être très vigilants par rapport à l’utilisation des appareils électroniques. Voici quelques précautions à prendre.

Quelles solutions face à la lumière bleue ?

La lumière bleue est présente naturellement dans l’éclairage par le soleil mais également artificiellement.

par les LED, dans l’éclairage de nos écrans numériques dont les téléviseurs, les ordinateurs, les smartphones et les tablettes. Cette lumière bleue a une longueur d’onde plus courte, renfermant une plus grande quantité d’énergie, qui scintille énormément. Cela provoque un éblouissement qui peut réduire le contraste visuel et affecter l’acuité. C’est la cause de divers troubles de santé dont les maux de tête et la fatigue mentale et physique mais pas seulement. 

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